8/7每個人,都是自己人生的問題製造者,那又有什麼關係?
你是、我也是。只要願意花時間解決,自己製造出來的問題,自己的人生依然可以好開心啊!
立秋來臨,收穫的不只是果實,還有內心的平靜與喜悅,是季節的轉折點,更是心靈的休憩時刻🍐
立秋,是夏日的告別,秋日的問候,願這個季節,能夠帶給你平靜與安慰
🍂立秋那些事🍂
👉 養肺就是要吃柚子、水梨
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #立秋 #語錄
8/7每個人,都是自己人生的問題製造者,那又有什麼關係?
你是、我也是。只要願意花時間解決,自己製造出來的問題,自己的人生依然可以好開心啊!
立秋來臨,收穫的不只是果實,還有內心的平靜與喜悅,是季節的轉折點,更是心靈的休憩時刻🍐
立秋,是夏日的告別,秋日的問候,願這個季節,能夠帶給你平靜與安慰
🍂立秋那些事🍂
👉 養肺就是要吃柚子、水梨
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #立秋 #語錄
7/22 遇到不喜歡的事情發生,本能就會是不開心的。當別人遇到煩心的狀況,
請別去壓抑,別人不高興的情緒。最重要的是,
你不需要為他人的開心或不開心負責。除非,你真的惹毛對方。那就好好道歉吧!
大暑已致,夏意正濃,萬物繁榮,蟬鳴的聲響,響徹整個盛夏,用大暑的陽光,
去感受生命的力量,迎接每一個全新的挑戰🧊
大暑,是夏季的獨白,更是萬物蓬勃的時機
🌻大暑那些事🌻
👉 多喝水、慢慢喝水、喝溫開水,讓你活的神采奕奕。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #大暑 #語錄
7/6若是,在生活中、人際中,你並沒有時常被肯定,
或是很少聽到讚美自己的話。那麼請試著多對身旁的人,
說出讚美或是認同的話。物以類聚是有其道理的。
小暑降臨,帶來陽光與希望的開始,萬物繁茂,炎炎夏日,
用夏季的微風,開啟盛夏的篇章⛱️
小暑,在這個盛夏,許下燦爛的未來
☀️小暑那些事☀️
👉 耳朵長在樹上的好食材木耳、銀耳幫你養胃。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #小暑 #語錄
6/21情緒上來,每個人都會表現出自己最真實的樣子。但,真實並不等於你就真的是那個樣子。
夏至已至,六月中,盛夏時,在陽光最燦爛的時刻,去感受生命的熱烈與美好☀️
夏至,生活中的每一個瞬間,都將是值得珍惜的美好的時刻🌻
🍉夏至那些事🍉
👉 同甘來吃西瓜、 共苦就吃苦瓜,讓身體與你同甘共苦好和諧。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #夏至 #語錄
擁有光環的人,背後必然承受巨大的壓力。
若是願意背負那樣的壓力,你也沒有道理不成功。
一愚者の旅曆 希望占卜師Angela
在人生的道路上,也許會面臨許多挑戰與困難,
但,每一步的努力,都將成為成長的契機,而每一次挑戰,都將化為成功的關鍵
6/5無論是有心的、無意的、明知故犯的、弄巧成拙的,
只要是犯錯的人,都還是會渴望得到別人給的第二次機會。
然而,我們不去當那個一直給機會,卻看不清楚現實的人。
生命的循環,有播種的艱辛,也有收穫的喜悅,芒種時節,
代表希望的種子,終將在時間的滋養下,迎來豐收的季節🌱
芒種,是代表大自然的更替,更像是等待成長的契機
🥒芒種那些事🥒
👉 涼拌小黃瓜、秋葵, 是你消除煩躁最佳選擇。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #芒種 #語錄
5/20你擁有讀心術嗎?你能百分百去看透,別人的心思嗎?如果你沒有這樣神奇的力量,
那就不要,讓自己一直去猜測別人對你的想法,一直去擔心別人怎麼看你。
春季滿載而去,夏日悄然來臨,萬物漸長,小滿降臨,在小滿時刻,讓自然的寧靜與力量,
釋放內心的能量與情緒,讓心靈得以休憩
小滿時節,收穫的不只是莊稼,更是對未來的期盼與盼望🌈
🍃小滿那些事🍃
👉 冬瓜、西瓜、絲瓜、綠豆湯解熱又祛濕。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #小滿 #語錄
5/5從包包裡面拿出一個,你很久沒有用的物品,
讓接下來走的路更輕盈一點。
初夏已立,萬物生長,大地煥發生機,迎接新生的力量,
立夏之際,陽光燦爛,都將愈合過去的回憶與傷痕🌅
☀️立夏那些事☀️
👉 清熱養心,來顆紅通通的蘋果或番茄好料理
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #立夏 #語錄
4/19成功或是失敗完全不重要。就在今天,允許自己去嘗試一件新的事物吧
大地回春,生機盎然,穀雨來臨
穀雨時節,草木萌生,在這寧靜的時節,聆聽大地的低語,
尋找內在的平靜與治癒,續寫出下一篇篇章☘️
🌾穀雨那些事🌾
👉 宜早起,來碗紅豆湯健脾胃、祛濕
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #穀雨 #語錄
4/4兩人的關係更圓融,有時只是需要一個觀念的轉念,一個態度的轉變,一切就會變得很不一樣。
清明時節,春回大地,萬物復蘇
過往的故事已然結束,新的生命正在萌芽,驚蟄,是屬於人生道路中的轉折時刻,
過去的陰霾將漸漸消散,並在下一個道路口,迎接嶄新的希望🌱
🪺清明那些事🪺
👉 吃根香蕉宜溫補、柔肝養肺就吃山藥燉雞湯。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #清明 #語錄
3/20很努力去愛、去付出,認為只要讓對方感受到我的愛,
他遲早會一樣愛我。卻忘記了,感情是雙向的維繫,並不是單向的付出
春分時分,花開漸暖,過去的傷痛也將漸漸褪去,並帶著新的希望迎接未來🌸
讓春分吹散心靈的塵埃,讓雨水滋潤內心的乾枯,願春分的治癒之力,化為前行的動力
🍃春分那些事🍃
👉 來盤綠豆芽、讓你青春洋溢,吃點花椰菜,讓你身心協調
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #驚蟄 #語錄
3/5給對方越多的注意力,絕對不是會讓你開心的方式。
在關係裡獨立一點,雙方都會開心。
️驚蟄清明,萬物甦醒,春日伴隨著希望與生機,
祈盼在這個新春裡,治癒內在的平靜與和諧🌼
驚蟄過後,大地回暖,並在這個嶄新的季節中,迎接新的開始與希望
🍃驚蟄那些事🍃
👉來杯蜂蜜水、吃幾顆開心果,養出你的好心肝
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #驚蟄 #語錄
2/19帶著不公平的眼光,去看他人和自己時,會無法看到真實的他人、
真實的自己,就算身邊有好運來敲門,你都會視而不見。請試著用平等的眼光,來看待一切人、事、物。
暖風拂過,雨水降臨,春雨潤澤💧
雨後萬物生長,心靈隨之靜謐,憂愁將在雨中消散,未來也將隨之而來,
讓雨水洗滌過去的煩惱與回憶,希望將在雨中綻放,帶來治癒與平靜。
在雨水這天,盼一場久違的天晴☀️
🌿雨水那些事🌿
👉 微甜的桂圓紅棗紫米粥,為你滋脾補胃、養血安神。
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #雨水 #語錄
新年鐘聲悠揚,曙光帶來希望✨
新年,是重新開始的契機,
用新的一年,撫平過往的記憶與遺憾,在每一個平凡的日子裡,寫下每一個不平凡
朝朝暮暮,歲歲平安,願新年的星光灑滿你的夜晚,
在新的歲月與時光中,譜寫出屬於你的故事與回憶🎊
2/4為自己創造一個小小的世界、安全的空間。
讓外界的聲音無法打擾你,讓你無法承受的關心稍微暫停一下
陽光漸暖,萬物復蘇,立春來到☀️
生命的律動在大地上降臨,沈睡的希望即將甦醒,
立春之際,自然的力量將滲透內心,四季的春風將拂過沈悶,
新年的鐘聲到來,送別經久不息的冬季,迎接希望的來到。
代表春季的序曲,從立春開始漸漸譜奏🍃
🌿立春那些事🌿
👉 立春養生吃春芽,來盤充滿生機的豆芽菜吧!
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣#立春 #語錄
1/20你的家、你的房間、呈現了你的樣子。好好看清楚現在的樣子,是不是你想要成為的那個樣子。
大寒來到,年關將至,在這陽光最短的季節裡,尋找治癒的陽光與平靜☀️
在寒冷中孕育著內在的溫暖,迎接春日的新生
大寒,是春季的協奏曲,走過冬寒凌厲的旅途,才是春暖花開的未來🌷
❄️大寒那些事❄️
👉 宜來碗羊肉湯、烏骨雞湯溫暖胃與心
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #大寒 #語錄
1/6 張開眼睛,好好地看清楚,現在的身處環境、身處空間,是不是真的適合自己
新年將致,小寒降臨,凍結的寒冬蘊藏著生命的沉澱,代表生命的詩歌即將誕生,在寒冷的靜默中,覺察內心的溫暖,新舊正在交替,過去的往事也將散盡,正如冬天養育春天的希望🌠
每一場冬季的到來,都是迎接春日的預告
小寒,是冬日的詩歌,等待著春天的來臨、是時間的印痕,刻畫著新年的到來
❄️小寒那些事❄️
👉補血、補氣、補陰、補陽最佳時機
宜吃點南瓜、蘿蔔燉湯🥕
#2024愚者の旅曆 #二十四節氣 #小寒 #語錄
跨越時光的門檻,在下一個365天,續寫屬於你的故事✨
新年,是一場獻給每個人的治癒之旅,跨越時時間與歲月的交匯,願這一刻,成為療癒心靈的驛站,在溫暖的陽光下,治癒昨日的疲憊,迎接未來的希望。
屬於元旦的鐘聲,是屬於未來的起點,也是代表過往的終結🔔
從一段文字、一張圖片
一個小小的發現與自我的改變開始
慢慢轉變成屬於你的自癒配方
2024《愚者の旅曆》
邀請你一起#踏上追尋力量自我覺察的旅程
|獻給那個無法向前的你| #
是時候告訴自己
丟下不必要的包袱 才能走得更遠
|翻閱旅曆,翻閱出屬於這一天的正能量|
出門前的貼心叮嚀小語
如同知心好友般的問候
開啟屬於自己的能量場
|陪伴著你,學習如何愛自己,迎接新的一天|
伴隨著你成長,支持著你學習
讓未知的一切變得不再恐懼
|每日一句的話語,關照著你的生活|
覺察每一天的自己
幸福來自於把的日子過得簡單自在
|不同的節氣插畫,療癒你的身心靈|
跟著節氣 賦予生活儀式感感受大自然變化 體會生活點點滴滴四季為平淡生活染上色彩24節氣叮嚀搭配食物插畫
豐富日復一日的養生日常